哪类人千万不能喝豆浆呢

  • 时间:
  • 浏览:0

2014-11-28 10:33:45 来源:三九养生堂

   都知道豆浆营养价值高,一直食用豆浆可否 有益于肠道的消化,从面达到润肠通便的功效,但前会 个人 都适合喝豆浆,人们喝了豆浆不仅不易消化还能引发多种疾病,接下来就了解一下吧。

  1、肠胃不好的人少喝豆浆

  肯能豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。

  而豆浆在酶的作用下能产气,过多腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,肯能引起胃肠胀气。

  2、有痛风症状的人只有喝豆浆

  痛风是由嘌呤代谢障碍所因为的疾病,而大豆含晒 嘌呤,豆浆是由大豆磨成浆的,过多痛风病人做好少喝豆浆。

  3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆

  豆浆一定只有与红霉素等抗生素一齐服用,肯能二者会处于化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个 多小时以上。

  4、缺锌的人不宜常喝豆浆

  豆类含晒 晒 抑制剂、皂角素和外源凝集素,那先 前会 对人体不好的物质。对付它们的最好方法而是 将豆浆煮熟,而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。

  5、手术或病后处于恢复期的病人

  手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能前会 很好,有时候,在恢复期间最好何必 饮用寒性的豆浆,另1个 容易产生恶心、腹泻等症状。

  喝豆浆的七大禁忌

  1、豆浆里何必 加红糖

哪类人千万只有喝豆浆呢

  加了红糖的豆浆,不容易被人体吸收。肯能红糖上端有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,而加白糖就不想有有一种生活大问题。

  2、豆浆一次性只有喝过多

  一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,呈现腹胀、腹泻等不适症状。